游戏移动硬盘的速度主要受以下几个因素的影响：
接口类型
USB 2.0：理论速度为400Mbps（50MB/s），但实际速度通常在30-40MB/s，受电脑主板质量和其他因素的影响。
USB 3.0：理论速度为5Gbps（625MB/s），实际速度可达到450MB/s左右，但同样受电脑主板质量和其他因素的影响。
USB-C：理论速度为40Gbps（5GB/s），实际速度取决于具体设备和驱动程序。
硬盘类型
机械硬盘（HDD）：速度通常在100-160MB/s，但实际速度会受到硬盘转速（如5400转/分钟）和接口速度的限制。
固态硬盘（SSD）：速度可以达到400MB/s甚至更高，具体速度取决于硬盘的读写性能和接口类型。
其他因素
硬盘盒芯片的速度：不同芯片的速度会影响移动硬盘的整体性能。
电脑主板的质量：主板的USB控制器和其他硬件组件会影响移动硬盘的实际速度。
建议
对于大型游戏：建议使用USB 3.0接口的固态硬盘（SSD），以确保足够的读写速度（至少350MB/s）以获得流畅的游戏体验。
对于中小型游戏：USB 3.0接口的机械硬盘（HDD）或固态硬盘（SSD）也可以满足需求，但速度可能会略低于SSD。
确保兼容性：在购买移动硬盘时，确认其接口类型和速度是否满足游戏的最低配置要求。
通过以上信息，您可以根据自己的需求和预算选择合适的移动硬盘，以获得最佳的游戏体验。