对于打游戏手机，核显的性能需求主要取决于您想玩的游戏类型、画质设置以及是否需要同时运行其他应用。以下是一些建议：
中低要求游戏
如果您的预算有限，且主要玩一些中低要求的游戏（如《无主之地2》这类RPG风格合作FPS游戏），那么搭载中低性能核显（如Intel的U系列或AMD的APU系列）的手机应该能够满足需求。这些核显在1080P分辨率下，画质设定为最低，可以流畅运行大部分游戏。
高要求游戏
对于更高要求的游戏（如一些3A大作），即使核显性能较强（如Intel的Ultra系列核显），在1080P分辨率下，画质设定为最低，也可能只能达到30 FPS左右，游戏体验会大打折扣。在这种情况下，建议考虑搭载独立显卡的手机或者选择更高性能的处理器。
综合性能
如果预算允许，建议选择搭载高性能处理器（如i5-13500H或R7 7840H）和足够显存（至少6GB）的手机，以便在1080P分辨率下，画质设定为中等或高，获得更好的游戏体验。
日常办公和娱乐
对于日常办公和娱乐需求，中低性能的核显已经足够应对，不需要特别高的性能。
建议
预算有限：选择中低性能核显的手机，满足日常办公和娱乐需求。
中等预算：选择搭载中高性能处理器和足够显存的手机，以应对大部分游戏需求。
高预算：选择搭载高性能处理器和独立显卡的手机，以获得最佳游戏体验。
请根据您的预算和游戏需求，选择最适合您的手机配置。