显卡的选择取决于多个因素，包括游戏类型、预算、显示器分辨率和画质设置等。以下是一些建议：
一般游戏
对于一般只玩玩小型或中型网游或单机游戏的玩家，1GB显存就足够了。
如果预算有限，可以考虑2GB显存，这样在大多数游戏中都能获得较为流畅的体验。
大型游戏和高画质
对于大型3D游戏和高画质设置，建议至少使用2GB或4GB显存。
如果想要在1080P分辨率下畅玩所有游戏，并且开启最高画质，建议使用4GB或8GB显存。
对于4K分辨率游戏，建议使用8GB或更大容量的显存。
顶级游戏体验
如果想要在4K分辨率下畅玩顶级3A游戏，建议使用12GB显存，并且选择性能较强的显卡，如RTX4060、RX6750GRE 12G、RX7700XT等。
集成显卡
对于一般用户和轻度游戏玩家，集成显卡通常已经足够满足需求，不需要额外的独立显卡。
具体显卡推荐
入门级：GTX 1650、RX 5500 XT
中端：GTX 1660 Super、RX 5600 XT
高端：RTX 3060 Ti、RX 6700 XT
顶级：RTX 3080、RTX 3090、RX 6800 XT
总结
一般游戏：1GB或2GB显存
大型游戏和高画质：2GB或4GB显存
顶级游戏体验：4GB或8GB显存，选择高性能显卡
集成显卡：满足轻度需求
根据以上建议，如果预算有限且主要玩一些不太消耗资源的游戏，1GB或2GB显存的显卡就足够了。如果希望获得更好的游戏体验，特别是在高分辨率和高画质设置下，建议选择4GB或8GB显存的显卡。对于顶级游戏玩家，12GB显存和高性能显卡是必须的。