玩网络游戏所需的流量因游戏类型、画质设置、网络环境以及是否进行语音聊天、视频播放等因素而有很大差异。以下是一些大致的流量消耗参考：
一般网络游戏
不开网页、语音、视频，仅打怪做任务的情况下，每小时大约消耗50MB流量。
在主城里或打本时，流量会多一些，但具体数值未明确给出。
手机网络游戏
不开网页、语音、视频，仅打怪做任务的情况下，每小时大约消耗30MB流量。
大型3D游戏在最高画质下，每小时可能需要500MB到2GB流量。
竞技网游（如《英雄联盟》）
平均每小时消耗35MB流量。
一局游戏消耗约100 - 200MB流量。
大型多人在线角色扮演游戏（MMORPG）
按每天玩3 - 4个小时计算，一个月可能需要10GB - 30GB流量。
一个小时消耗约300MB流量。
手游（如《王者荣耀》）
一个小时消耗约100MB流量。
其他游戏
《魔兽世界》一个小时消耗35-40MB流量。
《地下城与勇士》一个小时消耗5-8MB流量。
《穿越火线-CF》一个小时消耗15-20M流量。
建议
降低画质：如果流量有限，可以尝试降低游戏的画质设置，以减少流量消耗。
关闭语音聊天和视频播放：这些功能会显著增加流量消耗，如果不需要可以关闭。
使用流量监控工具：很多手机和电脑都提供了流量监控工具，可以帮助你实时了解流量使用情况，避免超量。
选择合适的流量套餐：根据自己的流量使用情况，选择合适的流量套餐，避免在玩游戏时因流量不足而中断。
根据以上信息，你可以根据自己的游戏习惯和流量限制，合理安排游戏时间和流量使用。