关于NS游戏时间的建议如下：
合理范围：
一般来说，NS游戏时间的合理范围应该在每天1-3小时左右。这样的时间安排既能保证我们享受到游戏的乐趣，又不会对我们的身体和心理健康造成过大的负担。
游戏类型：
游戏时间的长短也取决于游戏类型和个人的喜好。有些游戏适合慢慢品味，而有些游戏则是适合短时间内通关。例如，策略型游戏可能需要更多的时间来完成，而休闲娱乐类游戏则相对较短。
个人因素：
个人因素如年龄、身体状态、精神状态以及游戏过程中的突发事件等，都会对游戏时长产生影响。对于青少年和成年人来说，他们通常有更充足的时间和精力投入到游戏中，因此可能会花费较长时间来通关游戏。
游戏更新：
需要注意的是，NS游戏的更新时间从数小时到数天不等，具体时间取决于游戏的复杂性和开发团队的工作量。
综上所述，NS游戏时间的安排应根据个人的游戏偏好、身体和精神状态以及游戏类型来合理规划。每天1-3小时的游戏时间是一个比较普遍的建议，但具体还需根据个人情况灵活调整。