手机玩游戏的理想帧率 取决于设备性能、游戏需求和用户偏好。以下是一些关键点：
30帧以上：
对于大多数游戏来说，30帧已经可以提供基本的流畅体验。如果设备性能较低，30帧通常是可以接受的最低限度。
60帧：
60帧被认为是流畅游戏体验的基线，尤其对于屏幕刷新率为60Hz的手机。达到60帧可以确保游戏在大多数情况下运行流畅，减少卡顿现象。
120帧：
对于高端设备和性能较强的手机，120帧可以提供更加流畅的游戏体验。120帧的帧率明显高于60帧，能够带来更细腻的画面和更流畅的操作感受。
设备性能：
设备的GPU性能对游戏帧率有重要影响。高端设备如搭载骁龙8Gen 3或天玑8100等处理器的手机，可以在高画质下实现更高的帧率，如59.9帧甚至120帧。
游戏优化：
游戏的优化程度也会影响帧率表现。优化良好的游戏能够在不同设备上实现更高的帧率，而优化不佳的游戏即使设备性能强大，也可能无法达到高帧率。
个人偏好：
不同玩家对游戏帧率的需求不同。一些玩家可能更倾向于高帧率带来的流畅体验，而另一些玩家可能对帧率要求不高，更关注游戏的玩法和内容。
综上所述，如果你使用的是高端设备，并且追求极致的游戏体验，那么120帧是理想的选择。如果你的设备性能一般，60帧已经可以提供非常流畅的游戏体验。对于大多数情况，30帧以上的帧率都是可以接受的。