一天玩多少游戏合理并没有一个固定的答案，因为每个人的身体状况、健康状况、工作和生活状况都不同。然而，根据一些普遍的建议，我们可以得出以下结论：
一般成年人：
每天玩游戏的时间应该控制在2-4小时之间。这个时间范围既不会影响日常生活和工作，也能让我们有足够的时间来享受游戏的乐趣。
青少年和儿童：
更短的玩游戏时间更为合理，因为他们的身体和心理发展需要更多的休息和锻炼。一般建议每天不超过1-3小时。
职业玩家：
对于职业玩家来说，游戏时间可能会更长，但应该以不影响身体健康和生活质量为前提。建议每天游戏时间不要超过4小时，并确保有足够的休息和锻炼时间。
游戏目的：
如果游戏是为了放松和娱乐，时间可以适当增加，但最好不要超过4-5小时。如果游戏是工作的一部分，时间可以根据工作安排进行调整，但应避免过度沉迷。
健康考虑：
长时间玩游戏可能会导致眼睛疲劳、肩颈紧张等问题，对身体健康造成负面影响。因此，无论玩多久，都应该注意适当休息，避免连续长时间玩游戏。
综上所述，合理的游戏时间应该根据个人的实际情况和需求来决定。一般来说，成年人每天控制在2-4小时之间较为合适，青少年和儿童则应控制在1-3小时之间。同时，无论玩多久，都应该注意保持健康的生活习惯和适当的休息。