关于打游戏多少岁退役最好的问题，并没有一个固定的最佳年龄，因为这 取决于多种因素，包括个人情况、职业环境、身体状况以及个人职业规划等。以下是一些普遍的观点和建议：
黄金年龄：
电子竞技行业通常认为17岁到23岁是黄金年龄，在这个年龄段，选手的反应速度和手眼协调能力通常处于巅峰。然而，随着年龄的增长，选手的身体状况和反应速度可能会下降，这对职业游戏选手来说是一个重要考虑因素。
常见退役年龄：
许多职业游戏选手选择在25岁到30岁之间退役，这个年龄段既保证了选手拥有较为充沛的体力和精力，又考虑到随着年龄增长可能出现的问题。此外，也有选手在相对较晚的年龄退役，甚至有些选手会选择长期征战赛场，直到身体条件确实无法适应高强度比赛为止。
心理因素：
除了生理因素，心理因素也对职业游戏选手的退役时间有一定影响。在电子竞技比赛中，压力是常见的，尤其是在关键比赛中。
个人职业规划：
退役后的职业规划也是决定退役年龄的一个重要因素。一些选手在退役后选择继续从事电竞行业，如成为教练、网络主播或其他相关职业。
综上所述， 没有固定的最佳退役年龄。选手应根据自己的身体状况、心理承受能力、职业规划以及个人意愿来做出决定。无论选择何时退役，保持健康的生活方式和积极的心态都是非常重要的。