内存游戏性能的提升幅度主要取决于多个因素，包括 内存容量、内存频率、延迟以及游戏对内存的敏感程度。以下是一些关键点：
内存容量
16GB是目前大多数游戏的主流选择，适合大多数游戏和多任务处理需求。
对于一些大作游戏，尤其是2K或4K画质，32GB内存会更稳妥。
内存频率
内存频率越高，数据传输速率越快，能够显著提升游戏性能。
例如，高频率的DDR4内存相比于低频率内存，能够提升10%到20%的帧数。
目前推荐至少选择3200MHz或更高频率的内存条。
延迟（CL值）
较低的延迟值会让内存反应更快，从而提升游戏性能。
内存常见的规格标注是DDR4-3200 16-18-18-38，其中3200就是指的内存频率3200MHz，时序（16-18-18-38）越低越好。
双通道内存
双通道内存相比单通道内存在理论上会快不少，但实际日常使用性能差距并不明显，对游戏帧数的提升也有限。
品牌和散热
选择大品牌如宏碁、英睿达（Corsair）、金士顿（Kingston）等，不仅性能可靠，散热设计也较为优越，能保证长时间高负荷使用时内存条的稳定性。
建议
对于大多数游戏玩家：选择16GB 3200MHz或更高频率的内存条，能够显著提升游戏体验，特别是在2K和4K画质下。
对于重度玩家和多任务处理需求：考虑32GB内存，以确保系统能够流畅运行更多程序和多开游戏。
在预算允许的情况下：选择知名品牌和优质散热设计的内存条，以保证稳定性和长期使用性能。
通过合理选择内存，可以显著提升游戏的帧数、降低延迟，从而带来更流畅的游戏体验。