要开启游戏直播，所需的帧数主要取决于以下几个因素：
直播内容
一般直播：24fps 就可以达到人眼观看流畅的标准。
电竞直播：60fps 更为常见，尤其是对于大型动作游戏如《守望先锋》，约50%的主播需要60FPS才能直播得顺畅。但也有观点认为，30fps 已经足够流畅，并且可以节省CPU和码率。
硬件配置
中低端配置：如一些老旧的电脑配置，可能只能达到30fps甚至更低。
中高端配置：如配备高性能CPU和显卡的电脑，可以稳定在60fps甚至144fps。
观众的观看体验
帧数越高，画面越流畅，观众的观看体验越好。但对于一些非电竞游戏，30fps 可能已经足够。
建议
如果追求极致的观看体验，尤其是电竞直播，建议配置较高的电脑，确保帧数能够达到60fps。
如果是一般娱乐或非电竞游戏直播，30fps 已经可以满足需求，并且对硬件要求较低。
根据以上信息，如果硬件配置允许，建议将帧数设置在60fps，以获得更好的直播效果和观众的观看体验。如果硬件配置有限，30fps 也是一个可以接受的选择。