游戏FPS（每秒帧数）达到 大于等于30帧就可以被认为是正常玩。不过，具体多少帧才算正常，还取决于游戏的要求和电脑配置。以下是一些参考标准：
一般游戏：
对于大多数游戏来说，30帧已经能提供基本的流畅体验，而60帧则能提供更佳的视觉体验。
高端游戏：
对于一些对视觉效果有极致追求的高端游戏，如《赛博朋克2077》，可能需要稳定在60帧或144帧以上才能保证流畅的游戏体验。
显示器刷新率：
显示器的刷新率也会影响FPS的感受。一般来说，显示器刷新率在60Hz至144Hz之间时，FPS在60-144帧之间都可以认为是正常的。
个人喜好：
最终，FPS的标准还需根据个人的使用需求和设备性能来决定。如果设备性能较高，可以追求更高的帧率，以获得更流畅的画面效果。
综上所述，虽然30帧是基本流畅的起点，但为了获得更好的游戏体验，建议至少达到60帧，高端游戏或对视觉效果有极致追求的玩家可以考虑144帧或更高。