玩游戏时，CPU的正常温度范围大致在 45-85度之间，具体温度会受到多种因素的影响，包括系统配置、游戏类型、画质设置、散热条件等。以下是一些具体的参考范围：
台式机
散热条件较好，游戏时CPU温度通常应保持在65度以下。
如果环境温度较高，建议温度应控制在50度以下。
笔记本电脑
散热条件相对较差，游戏时CPU温度通常应保持在70度以下。
在夏天，笔记本电脑的温度最好控制在50度到80度之间，冬天则控制在30度到60度之间。
CPU使用率
运行游戏时，CPU使用率高达80%或85%是正常的，不应达到100%，否则可能影响性能甚至导致系统崩溃。
安全温度
CPU的安全运行温度通常不应超过85度，超过这个温度可能会对硬件造成损害。
建议
散热：确保良好的散热条件，如使用散热底座、定期清理风扇和散热片上的灰尘等。
画质设置：适当降低游戏画质设置，以减少CPU负载和温度。
监控温度：使用硬件监控软件实时监控CPU温度，确保其在安全范围内。
综上所述，玩游戏时CPU的正常温度范围在45-85度之间，但具体温度应根据实际情况进行调整和优化。