玩游戏的合适帧率 取决于具体的游戏和硬件配置。以下是一些一般性的建议：
一般游戏
30 FPS：大多数游戏在30 FPS下可以被认为是流畅的。这是大多数游戏的最低限度，能够提供基本的流畅体验。
60 FPS：对于竞技类游戏或对帧率有较高要求的玩家，60 FPS或更高的帧率可以提供更流畅的游戏体验，有助于玩家更快地反应和操作游戏中的情况。
特定游戏类型
FPS游戏：对于第一人称射击游戏（FPS），60 FPS通常被认为是最佳体验，因为高帧率可以提供更流畅的战斗和更少的延迟。
3D游戏：3D游戏通常建议至少30 FPS，以保证基本的流畅度。一些高性能要求的3D游戏可能会追求更高的帧率，如60 FPS或更高。
硬件限制
显卡性能：显卡的性能直接影响游戏的帧率。高性能的显卡可以支持更高的帧率，而低性能的显卡可能无法达到60 FPS，即使在游戏设置中将其设置为60 FPS。
显示器刷新率：显示器的刷新率也会影响游戏的流畅度。一般来说，显示器刷新率越高，能够更好地配合高帧率游戏，提供更为流畅的视觉体验。
个人偏好
帧率感知：不同玩家对帧率的感知不同。有些玩家可能觉得30 FPS已经足够流畅，而有些玩家则追求更高的帧率以获得更好的游戏体验。
建议
了解游戏需求：首先了解游戏对帧率的要求和推荐设置。
检查硬件性能：确保你的显卡和显示器能够支持你期望的帧率。
调整设置：根据个人偏好和硬件性能，适当调整游戏的帧率设置，以达到最佳的流畅体验。
通过以上建议，你可以根据自己的实际情况选择合适的帧率设置，以获得最佳的游戏体验。