3A游戏的流畅运行所需的帧数并没有一个绝对的数值，它 取决于多种因素，包括游戏本身的优化程度、玩家的硬件配置以及个人对画面流畅度的感知。然而，普遍来说，60帧每秒（fps）被认为是流畅游戏的最低标准。如果帧率低于这个数值，玩家通常会感觉到明显的卡顿，从而影响游戏体验。
尽管60帧每秒是最低标准，但许多玩家追求更高的帧率，例如120帧甚至更高，以获得更流畅的游戏体验。对于第一人称射击游戏和动作游戏等对操作反应要求极高的游戏类型，60帧可能是最低要求，帧数越高越好。
此外，如果游戏内的帧率一直在55-60帧之间有小幅波动，即使最高帧数维持在60帧，这种不稳定的状态也可能导致操作延迟和卡顿的感觉。
综上所述，要想流畅地玩3A游戏，建议至少保持60帧每秒的帧率。如果硬件条件允许，追求更高的帧率（如120帧）将带来更好的游戏体验。同时，显示器的刷新率也会影响游戏的流畅性，确保显示器支持高刷新率（如144Hz或240Hz）可以进一步提升游戏体验。