对于录屏游戏画质，建议的帧率主要取决于目标观众和设备的性能。以下是一些建议：
一般游戏录制
1080p（Full HD）：建议使用60帧/秒的帧率，这样可以获得流畅的画面效果，适用于大多数游戏录制场景。
720p：如果设备性能有限，可以选择30帧/秒的帧率，以平衡画质和性能需求。
高性能设备录制
1440p（QHD或2K）：对于高性能设备，建议使用60帧/秒的帧率，以充分利用高分辨率的优势，获得更细腻的画面。
录制快速运动的物体
60帧/秒及以上：高帧率能够更好地捕捉到每一个细节和动作，减少画面的拖影和模糊感，尤其在录制快速运动的物体时效果尤为明显。
设备性能考虑
如果设备硬件性能较强，如拥有高端显卡和充足的内存，可以选择更高的帧率（如1440p 60fps）以获得更好的画质。
如果设备性能有限，建议选择适中的帧率（如1080p 30fps）以确保流畅的视频录制。
存储空间考虑
高帧率的视频会占用更多的存储空间，因此需要确保有足够的硬盘空间来保存录制的视频。
综上所述，对于大多数游戏录制场景，建议选择1080p 60帧/秒的帧率以获得最佳的画质和流畅度。如果设备性能有限，可以选择1080p 30帧/秒或720p 30帧/秒的帧率。