游戏主播的合适帧率主要取决于他们直播的游戏类型和观众的观看体验需求。以下是一些常见的建议：
一般直播
24fps：人眼观看流畅的标准。
30fps：正常标准，大多数情况下足够流畅。
电竞直播
60fps：大型动作游戏如守望先锋，约50%的主播需要60FPS才能直播得顺畅。
30fps：如果设置为30FPS，肉眼感觉直播效果和60FPS没什么差别，且可以节省CPU和码率。
高帧率游戏
120fps：虽然120帧在游戏运行中可能会导致不稳定，但一些高端设备可以支持，并且对于追求极致体验的玩家来说，120帧是理想选择。
建议
对于一般直播：30fps通常是一个比较平衡的选择，既能保证流畅度，又能节省资源。
对于电竞直播：特别是高帧率游戏，60fps会提供更好的观看体验。
对于高端设备用户：可以考虑120fps，但需要注意设备的稳定性和兼容性。
综合考虑，60fps是大多数游戏主播的合适选择，因为它能提供较为顺畅的观看体验，尤其是在电竞直播中。如果设备条件允许，120fps也可以考虑，但需要确保直播的稳定性。