玩游戏的频率主要取决于 游戏类型和 硬件配置。以下是一些具体的建议：
CPU主频需求
一般主流游戏：一个主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU通常就能提供良好的游戏体验。
高端游戏：如果想玩一些高端的游戏，或者开启游戏中的高画质设置，那么一个拥有更高主频（4.0GHz以上）的六核或八核CPU会更加合适。
策略和模拟游戏：这些游戏往往对CPU的要求比较高，因为它们需要计算大量的单位和游戏逻辑。选择主频更高的CPU会更有优势。
射击和动作游戏：虽然这些游戏对CPU的要求不如策略游戏高，但一个好的CPU可以帮助游戏运行更加流畅，尤其是在多人在线环境中。
内存频率需求
普通日常使用：推荐使用2400MHz/2666MHz的内存，能够满足日常使用以及游戏的中画质需求。
游戏需求用户：可以选择3000-3200Mhz的内存，大部分游戏能够提供高画质，并且价格适中。
性能顶尖用户：可以选择3600Mhz以上频率的内存，对于各种游戏性能提升已经差别不大。
显卡超频
显卡的超频可以显著提升游戏性能，但需要根据显卡的散热条件、电源供应以及个人风险承受能力来调整超频数值。
建议
选择合适的硬件：根据游戏类型和预期画质选择合适的CPU和内存频率。
散热条件：确保硬件有良好的散热条件，以避免因过热导致的性能下降或硬件损坏。
电源供应：确保电源有足够的功率来支持硬件的超频运行。
稳定性：超频时要谨慎，避免盲目追求高频，选择稳定的高频更为实用。
通过合理配置硬件和优化设置，可以显著提升游戏的流畅度和画质。