打游戏的帧率需求主要 取决于具体的游戏类型、硬件配置以及个人的视觉体验需求。以下是一些一般性的建议：
30帧
基本流畅：对于大多数游戏来说，30帧每秒（FPS）已经可以被认为是流畅的，能够提供基本的游戏体验。
60帧
流畅体验：60帧每秒（FPS）被普遍认为是游戏流畅体验的标准，特别是在FPS和动作类游戏中。超过60帧可以提供更加流畅的画面和更好的反应速度。
144帧
极致体验：对于一些高端游戏和对视觉效果有极致追求的玩家，144帧每秒（FPS）甚至更高的帧率可以带来更加顺滑的游戏体验。这种高帧率通常需要高端硬件配置才能稳定运行。
显示器刷新率
高刷新率：如果显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60FPS才能充分利用显示器的性能，提供更加流畅的画面。
设备性能
性能优先：对于性能有限的设备，保持合理的帧率（如30-45FPS）比追求过高的帧率更为重要，以确保游戏可玩性。
个人感受
视觉需求：不同人对帧率的需求不同，有些人可能觉得30帧已经足够流畅，而有些人则追求更高的帧率以获得更好的视觉体验。
建议
高端玩家：如果预算允许，建议选择支持高帧率（如144Hz）的显示器，并确保游戏能够稳定在60FPS或更高，以获得最佳的游戏体验。
普通玩家：选择一款适合自己硬件配置的游戏，确保游戏能够稳定在30FPS以上，如果显示器支持高刷新率，可以追求更高的帧率以获得更流畅的体验。
性能有限：如果设备性能有限，可以适当降低游戏画质和帧率要求，以保证游戏的流畅运行和可玩性。