玩游戏时，显卡的合适占用率 通常在70%到100%之间。对于大多数高画质游戏，预计GPU使用率会达到90%到95%。如果显卡占用率过高（超过100%），可能会导致输入延迟，此时可以通过限制FPS来降低显卡占用率。需要注意的是，显卡占用率高、温度高且性能低是不正常的，这可能是显卡不够强大，无法满足游戏需求的迹象。
此外，显卡显存容量也会影响游戏性能。对于一般办公、网页浏览等轻度应用，2GB至4GB的显存容量通常已经足够。但对于游戏爱好者或需要进行视频编辑、3D建模等高性能任务，建议选择8GB及以上的显存容量。显存容量的大小决定着显存临时存储数据的能力，在一定程度上也会影响显卡的性能。
综上所述，玩游戏的显卡占用率应保持在70%到100%之间，具体占用率取决于游戏的图形要求、显卡性能、游戏设置以及所使用的分辨率。同时，根据游戏的需求选择合适的显存容量也是非常重要的。