游戏环节所需的红包数量 取决于多个因素，包括游戏环节的数量、参与游戏的人数以及预期的游戏难度等。以下是一些具体的建议：
一般情况
游戏环节通常需要准备30个以上的红包，金额可以是5元或10元。
建议准备100-200个红包，以确保足够使用。
接亲环节
接亲红包的数量可以根据姐妹团人数、游戏数量和每个伴娘领取的红包数量来计算。公式为：接亲红包数量 = （姐妹团人数 + 2） x 游戏数量 x 3或5。
建议多准备一些红包，以防万一。
其他注意事项
红包的数额不需要很大，2元、5元、10元都可以，但最好准备100-200个，以免不够用。
如果游戏环节中有特定的奖励环节，可以适当增加红包数量或金额。
综上所述，游戏环节所需的红包数量建议在100-200个之间，具体数量可以根据实际情况进行调整。提前准备好足够的红包，可以确保游戏环节的顺利进行，避免因红包不足而影响氛围。