关于游戏帧数与稳定性的关系，有以下几点可以参考：
一般人的肉眼能流畅看的帧数是每秒24帧，超过这个值就OK啦 ，但是游戏会根据不同的场景和人物、怪物的数量而降低帧数，所以一般这个帧数是越大越好啊。一般来说，60帧以上的游戏体验会比较流畅，但如果你是高端配置，90帧甚至更高也能享受顺滑游戏。如果设备一般，保持30-45帧也是可以接受的，只要不出现明显掉帧就行。一般情况下人的眼睛能接受的最高帧数是60帧
，但是由于不同机器的配置不同以及不同游戏、软件的计算量不同所以一般不会稳定在60帧，但是当游戏保持在40帧左右或者以上就十分流畅了。如果玩游戏的时候不能达到这么高的帧数，可以适当降低游戏的配置，比如说画质之类的，可以有效提高游戏帧数。
40帧就能正常游戏，60帧就是完美运行，不过尽量保证60帧。fps就是每秒传输帧数的意思，简单点说就是每秒的图像刷新频率。假如你得fps是60，就是每秒刷新了60次，在视觉中这就相当的流畅。
从相对科学的角度来讲，人眼对于30帧以上的动画看上去就基本流畅了（电影的普遍帧率是24帧），但是从30帧到60帧，流畅度又有一个肉眼可见的提升，所以对于游戏来说60帧是公认的流畅标准。而对于一些FPS电竞类游戏而言，60帧和更高的144帧的体验又完全不一样，而从144帧到240帧流畅感提升就不是很明显了。
一般来说，游戏的帧率（FPS，Frames Per Second）达到30 FPS或以上时，游戏就可以被认为是流畅的。较高的帧率可以提供更加流畅的游戏体验，并且有助于玩家更快地反应和操作游戏中的情况。一些竞技类游戏甚至会追求更高的帧率，如60 FPS或以上，以确保玩家在游戏中有更高的表现和反应速度。
综合以上信息，可以得出以下结论：
对于一般玩家： 30帧以上即可认为是流畅运行。 对于高端玩家
对于FPS电竞类游戏：60帧和更高的144帧体验更佳。
因此，游戏的稳定性高可以认为是在30帧以上，而追求更高的帧率（如60帧或更高）可以带来更流畅的游戏体验。具体帧数要求还需根据个人设备和游戏类型进行调整。