游戏所需的内存量主要取决于游戏的类型、画质设置、以及玩家是否同时运行其他程序等因素。以下是一些一般性的建议：
8GB内存
对于轻量办公、轻量级游戏以及影音娱乐等日常使用场景，8GB内存已经足够应对。
8GB也被认为是AAA级游戏的基准，但可能对于某些游戏来说，最低内存要求会更高。
16GB内存
绝大多数游戏在16GB内存下都能流畅运行，这是目前主流玩家的标配。
一些游戏如《赛博朋克2077》和《荒野大镖客2》在2K分辨率下，16GB内存也完全能够满足游戏需求。
对于未来可能发布的新版本游戏，建议使用16GB RAM以确保有足够的开销。
32GB内存
对于想要在4K分辨率下玩游戏的玩家来说，32GB内存起步会更为稳妥。
一些沙盒类大作，如《方舟》，由于需要加载大量内容，至少需要32GB内存起步，甚至可能需要上64GB才能满足流畅运行的需求。
如果玩家计划进行直播和多任务处理，32GB内存可以确保更流畅的体验。
64GB内存
对于预算充裕、追求极致性能的用户来说，上64G甚至128G内存当然没有问题。
64GB内存可以提供更大的冗余空间，但并不是所有游戏都能充分利用这么大的内存，且可能会带来额外的成本。
建议
一般游戏：16GB内存通常足够应对大多数游戏的需求，特别是在2K分辨率下。
4K游戏：32GB内存是基本要求，以确保流畅运行。
多任务处理和高性能需求：32GB或64GB内存可以更好地支持多任务处理和未来的游戏更新。
根据以上信息，如果你的主要用途是玩游戏，并且希望获得较好的游戏体验，建议至少配置16GB内存，如果预算允许，32GB或64GB内存将提供更好的性能和多任务处理能力。