FPS游戏的延迟，通常指的是玩家的操作从发送到服务器，再由服务器响应到玩家这一过程中的时间，通常以毫秒（ms）为单位。一般来说，延迟越低，游戏体验越好。以下是一些常见的延迟范围和建议：
小于50ms：
被认为是非常好的延迟，适合快节奏的竞技游戏，如FPS和MOBA等。
50ms-100ms：
对于大多数游戏来说是可接受的，不会明显影响游戏体验。
100ms-200ms：
游戏体验开始受到影响，但还可以接受。
大于200ms：
会明显感觉到操作延迟，影响游戏体验。
此外，还有一些具体的参考标准：
60FPS：游戏画面每秒刷新60次，延迟在30ms以下时，游戏体验非常流畅。
30FPS：游戏画面每秒刷新30次，延迟在50ms以下时，游戏体验可以接受。
建议
选择低延迟的网络环境：确保你的网络连接稳定，尽量避免使用Wi-Fi，使用有线连接。
使用游戏加速器：如果网络延迟较高，可以考虑使用游戏加速器来优化网络连接。
调整游戏设置：在游戏的设置中，可以尝试调整帧率上限，以适应不同的网络环境。
总的来说，FPS游戏的延迟在50ms以下时，通常可以获得非常流畅的游戏体验。如果延迟超过100ms，可能会明显感觉到操作延迟，影响游戏体验。