游戏的合适帧率主要取决于游戏的类型、硬件配置以及玩家的期望。以下是一些关于游戏帧率的指导原则：
一般游戏
30帧：对于大多数游戏来说，30帧每秒（FPS）已经可以被认为是流畅的。如果设备性能有限，30帧也是可以接受的。
60帧：60帧每秒（FPS）是公认的流畅标准，尤其对于动作和角色扮演游戏。60帧可以提供更加流畅的游戏体验，并且有助于玩家更快地反应和操作游戏中的情况。
竞技类游戏
60帧及以上：对于FPS电竞类游戏，60帧和更高的144帧可以提供完全不同的流畅体验。144帧以上的提升虽然不明显，但对于竞技玩家来说，更高的帧率可以带来更好的表现和反应速度。
高端配置用户
90帧及以上：对于拥有高端硬件配置的玩家，90帧甚至更高的帧率可以带来更加顺滑的游戏体验。如果设备支持，追求更高的帧率是可行的。
设备一般用户
30-45帧：如果设备性能一般，保持30-45帧也是可以接受的，只要不出现明显掉帧现象。
建议
了解设备性能：首先了解自己的设备性能，包括CPU、GPU等，以确定能够支持的最高帧率。
选择合适的游戏设置：根据设备性能选择合适的游戏帧率设置，以平衡流畅度和性能。
调整游戏画质：如果帧率有限，可以通过调整游戏画质来提高帧率，例如降低纹理质量、减少特效等。
总的来说，60帧每秒（FPS）是大多数游戏的理想帧率，但具体帧率应根据个人设备和游戏需求进行调整。