打游戏时，帧数（FPS，即Frames Per Second）的高低对游戏体验有显著影响。以下是一些关于游戏帧数的建议：
一般游戏
30 FPS：被认为是最低的可接受标准，适用于一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。
60 FPS：大多数玩家认为60 FPS是流畅游戏的标准，能够提供较为顺畅的游戏体验，特别是在射击类、格斗类和赛车类游戏中。
竞技类游戏
90 FPS：对于需要快速反应和精准操作的游戏，如第一人称射击（FPS）和竞技类FPS游戏，90 FPS甚至更高是理想的选择。
144 FPS及以上：一些职业玩家和追求极致体验的玩家会选择144 FPS或更高的帧率，以获得更为顺滑和流畅的游戏体验。
显示器刷新率
60Hz：普通60Hz显示器的30 FPS游戏体验通常是可以接受的。
144Hz或更高：高刷新率显示器（如144Hz或240Hz）可以更好地呈现快速移动的画面，提高操作的灵敏度和准确性，尤其适合高帧率游戏。
硬件配置
显卡：选择高性能显卡，如NVIDIA的RTX 3060或AMD的RX 6700 XT，以确保游戏能稳定输出高帧率。
处理器：高效能的处理器，如Intel的i5及以上或AMD的Ryzen 5系列，可以保证游戏运行时的数据处理流畅。
内存：建议至少配置8GB内存，16GB会更合适，以处理更复杂的游戏场景。
综上所述，游戏帧数的高低取决于游戏类型和玩家的需求。一般来说，60 FPS是大多数游戏的流畅标准，而竞技类游戏和追求极致体验的玩家则可能需要更高的帧率。同时，高刷新率的显示器和强大的硬件配置也是实现高帧率游戏体验的关键。