游戏屏幕的合适刷新率主要取决于玩家的需求和偏好，以及游戏类型和硬件配置。以下是一些常见的建议：
普通玩家
对于大多数普通玩家来说，60Hz的显示器已经足够满足需求，因为大多数游戏都可以在60帧每秒（FPS）下运行。
专业玩家
对于需要更高反应时间和更流畅画面的专业玩家，120Hz或144Hz的显示器是更好的选择，这些显示器可以在更高的帧率下运行，提供更流畅的游戏体验。
对于射击、赛车等高刷新率的FPS类型游戏，建议选择144Hz以上的显示器。
高端电竞
对于专业电竞玩家，240Hz或更高的刷新率显示器可以大幅提升游戏操作的精准性，尽管这些设备的价格较高。
显卡兼容性
选择显示器时，确保其与显卡兼容并能够达到所需的刷新率。如果显示器无法达到所需的刷新率，可能会影响游戏性能和体验。
其他因素
响应时间也是一个重要因素，1ms的响应时间可以进一步提升游戏体验。
分辨率也很重要，1440p分辨率搭配144Hz刷新率可以提供最佳的游戏体验。
建议
普通游戏玩家：60Hz或72Hz
中度游戏玩家：120Hz
专业电竞玩家：144Hz或240Hz
选择显示器时，综合考虑游戏类型、硬件配置和预算，以确保获得最佳的游戏体验。