打游戏的屏幕 刷新率至少应为 144Hz起步，如果追求更高的排名和游戏体验，可以选择 240Hz的刷新率。对于普通玩家来说， 60Hz的显示器通常已经足够满足需求，因为大多数游戏都可以在60帧每秒（FPS）下运行。然而，对于一些需要更高反应时间和更流畅画面的专业玩家，他们会选择更高刷新率的显示器，例如 120Hz或 144Hz，这些显示器可以在更高的帧率下运行，从而提供更流畅的游戏体验。
因此，选择合适的屏幕刷新率取决于玩家的需求和偏好。如果条件允许，建议选择高刷新率的显示器以获得更好的游戏体验。