游戏屏幕的合适刷新率主要取决于玩家的需求和偏好。以下是一些常见的建议：
普通玩家：
对于大多数游戏，60Hz的显示器已经足够满足需求，因为大多数游戏都可以在60帧每秒（FPS）下运行。
专业玩家：
对于一些需要更高反应时间和更流畅画面的专业玩家，他们会选择更高刷新率的显示器，例如120Hz或144Hz，这些显示器可以在更高的帧率下运行，从而提供更流畅的游戏体验。特别是对于射击、赛车等高刷新率的FPS类型的游戏，144Hz以上的刷新率是推荐的。
极致体验：
对于追求极致视觉体验的用户，如专业电竞选手，可能会选择240Hz甚至更高的刷新率显示器。
兼容性和性能：
无论选择多少Hz的显示器，重要的是要确保显示器与显卡兼容并能够达到所需的刷新率。如果显示器无法达到所需的刷新率，也会影响游戏性能和体验。
综上所述，选择游戏屏幕的刷新率时，应根据自己的需求和预算进行权衡。普通玩家可以选择60Hz的显示器，而专业玩家和追求极致体验的用户则可以考虑更高刷新率的显示器。