游戏显示帧数的正常范围主要取决于游戏的类型和个人的使用需求。以下是一些常见的标准和建议：
一般游戏
30帧：对于大多数3D游戏，30帧每秒（FPS）是基本要求，可以保证基本流畅度。
60帧：60帧每秒（FPS）被认为是流畅游戏的标准，尤其是在非FPS类型的游戏中。
FPS游戏
60帧：对于FPS游戏，60帧每秒（FPS）是基本要求，可以保证流畅的操作体验。
144帧：对于追求极致体验的FPS玩家，144帧每秒（FPS）甚至更高的帧率可以带来更流畅的感觉，尽管人眼对144帧以上提升的感知不明显。
显示器刷新率
60Hz至144Hz：显示器的刷新率通常在60Hz至144Hz之间，这也是游戏帧数的常见范围。高于144Hz的刷新率对普通用户来说提升不明显，但对于高性能需求（如视频编辑）的用户可能更有益。
个人需求
设备性能：设备的性能（如显卡、内存、CPU等）会直接影响游戏的帧率。高性能设备可以支持更高的帧率，而低性能设备可能只能达到30帧每秒（FPS）。
网络延迟：对于在线游戏，网络延迟（ping值）也很重要。延迟越低，游戏体验越好。通常，延迟在30-60ms之间为佳。
建议
选择合适的显示器：根据游戏需求和预算，选择合适的显示器刷新率，以确保流畅的游戏体验。
升级硬件：如果当前设备性能较低，考虑升级显卡、内存等硬件，以提高游戏帧率。
优化游戏设置：根据设备性能调整游戏设置，如分辨率、画质等，以平衡性能和帧率。
总的来说，游戏显示帧数的正常范围因游戏类型和个人需求而异。一般来说，30帧每秒（FPS）是基本要求，而60帧每秒（FPS）及以上则被认为是流畅游戏的标准。对于FPS游戏，60帧每秒（FPS）是基本要求，144帧每秒（FPS）及以上则带来更流畅的体验。