直播游戏的合适帧率主要取决于直播的内容、观众的观看体验以及硬件配置。以下是一些常见的建议：
一般直播
24fps：人眼观看流畅的标准。
30fps：正常标准，大多数情况下足够流畅。
电竞直播
60fps：大型动作游戏如守望先锋，约50%的主播需要60FPS才能直播得顺畅。
30fps：如果设置为30FPS，肉眼感觉直播效果和60FPS没什么差别，且可以节省CPU和码率。
其他建议
帧率稳定性：FPS稳定在100左右通常没问题，但具体帧率还需根据硬件配置和游戏优化情况来确定。
硬件要求：帧数越高，对硬件配置的要求也越高。确保你的硬件能够支持高帧率直播，特别是对于电竞直播，60fps会提供更好的观看体验。
码率与上传速度：码率不要紧，帧数越高就不会卡。但需要注意的是，高帧率直播对上传速度的要求也相应增加。例如，720p 60fps的直播需要较高的上传带宽。
建议
对于一般直播：30fps通常是一个比较平衡的选择，既能保证流畅度，又能节省资源。
对于电竞直播：特别是高帧率游戏，60fps会提供更好的观看体验，但需要确保硬件配置能够支持。
检查硬件配置：确保你的CPU、显卡和内存等硬件能够支持高帧率直播。
测试上传速度：高帧率直播对上传速度有较高要求，确保你的网络带宽能够满足需求。
通过以上建议，你可以根据具体需求和硬件配置选择合适的帧率进行直播。