游戏本的正常工作温度范围因型号、使用环境和散热条件等因素而异。以下是一些常见游戏本的正常工作温度范围：
拯救者R9000X：
温度一般在35度~70度左右是正常温度，日常使用电脑的时候，尤其作为笔记本电脑游戏本，正常温度应该达到80度以下。
一般游戏本：
高性能游戏本在夏天玩游戏时的温度能超过80度，但一般也在70度以上。如果购置一个好点的散热底座，温度一般能控制在70度以下。处理器和显卡的设计安全温度一般是90度，实际所能承受的极限温度一般在一百度以上。
笔记本：
笔记本电脑的正常温度一般在40-80度之间，如果CPU温度长时间超过70度甚至是80度，那么就要检查下是不是电脑散热问题了。
环境因素：
在夏天，笔记本电脑的温度最好控制在50度到80度之间，冬天的话就可以控制在30度到60度之间。
CPU温度：
CPU温度在正常情况下是45-65度，玩游戏温度稍微高点，只要不超过85度都正常。
其他部件：
硬盘的正常温度在50度以下，主板在日常使用60度以下，玩游戏70度以下。
综合以上信息，可以得出以下建议：
日常使用：游戏本的温度应控制在80度以下，特别是在夏天，尽量控制在70度以下。
玩游戏：游戏本的温度应控制在70度以下，如果温度过高，可能需要检查散热系统或更换散热设备。
环境温度：在极端温度环境下（如夏天高温或冬天低温），应适当调整游戏本的使用环境，避免温度过高或过低。
这些建议可以帮助你更好地了解和管理游戏本的温度，确保其稳定运行。