游戏本的重量推荐主要取决于用户的携带需求和偏好。以下是一些常见的重量分类和建议：
极致轻薄游戏本
重量在0.99kg以下，这类设备通常称为极致轻薄本，适合需要便携性的场合，但一般不会有游戏本。
常规轻薄游戏本
重量在1kg~1.49kg之间，这类设备一般也不会有游戏本。
常规游戏本
重量在1.5kg~1.99kg之间，例如拯救者9000X和ROG幻系列。
轻薄游戏本
重量在2kg以上，但通常在2-3kg之间，例如外星人X14和机械革命UmiPro。
主流游戏本
重量在2-3kg之间，例如戴尔G15 TGL版和华硕天选5 Pro。
建议
如果你对游戏性能有较高要求，且不介意较重的重量，可以选择重量在2-3kg之间的主流游戏本，这类笔记本通常搭载高性能的CPU和显卡，适合需要强大计算能力的游戏玩家。
如果你需要经常携带笔记本，且对重量有较高要求，可以选择重量在1.5kg~1.99kg之间的常规轻薄游戏本，这类笔记本在保持一定游戏性能的同时，具有较好的便携性。
如果你对极致便携性有极高要求，可以考虑重量在0.99kg以下的极致轻薄本，但需要注意的是，这类设备通常不会有游戏本的高性能配置。
根据以上分类和建议，你可以根据自己的需求和偏好选择合适的游戏本重量。