游戏优化的CPU核心数 取决于游戏对多核优化的程度。以下是一些关键点：
单核与多核性能
游戏对CPU单核性能的需求通常较高，但也要考虑制造工艺、睿频技术和多线程技术等因素。
大部分游戏是针对4核以内进行优化的，因此单核性能高的处理器在游戏中表现更好。
多核优化
如果游戏对多核进行了优化，那么拥有更多核心的处理器会有更好的表现。但是，多核优化并不总是意味着核数越多越好，还需要考虑游戏的实际需求和硬件的制造工艺。
有些游戏对多核优化得比较好，如《使命召唤系列》、《战地系列》、《GTA5》、《孤岛危机3》、《孤岛惊魂4》、《围城3》和《极品飞车18》等。
新游戏可能支持更多的多核优化，而老游戏可能不支持。
实际测试
通过查看Windows任务管理器中的CPU使用记录，可以了解游戏对CPU核心的使用情况。如果游戏对多核进行了优化，那么会有多个核心同时高负载运行。
在某些情况下，即使CPU超频，游戏也可能只使用部分核心，这可能是由于游戏的优化策略或系统调度问题。
性价比与需求
对于一般的游戏需求，双核处理器可能已经足够。如果追求更高的性价比和多核性能，可以考虑6核或更多核心的处理器。
对于高性能需求，如高端游戏和专业应用，可能需要更强大的多核性能，如8核心或更多核心的处理器。
建议：
如果你的CPU核心数在6核以上，并且频率较高，那么在大多数游戏中应该能获得不错的性能。
如果你的CPU核心数较少，但频率较高，那么可以通过优化游戏设置和关闭不必要的后台应用来提高游戏性能。
对于具体游戏的多核优化情况，可以通过查看游戏官方论坛、性能测试软件或任务管理器中的CPU使用记录来了解。