电脑游戏的屏幕刷新率 取决于玩家的需求和偏好。以下是一些常见的屏幕刷新率及其适用场景：
60Hz
普通用户：60Hz的刷新率已经足够满足大多数办公和日常使用需求，包括游戏。
游戏玩家：对于大多数游戏，60Hz的刷新率已经可以提供更流畅的体验。但如果你的显卡性能较好，能够支持更高的帧率，那么60Hz的刷新率可能无法充分发挥显卡的性能。
75Hz
普通用户：75Hz的刷新率适用于需要更高刷新率但又不希望负担过重的用户。它比60Hz更流畅，但通常不如120Hz或144Hz流畅。
游戏玩家：对于某些游戏，75Hz的刷新率可能比60Hz更流畅，但具体效果还需根据游戏内容和显卡性能来决定。
120Hz
专业游戏玩家：120Hz的刷新率可以提供更流畅的游戏体验，特别是在高帧率游戏下。它适用于对游戏画面要求较高的玩家。
144Hz
专业游戏玩家：144Hz的刷新率是高端游戏显示器的标准，适用于追求极致游戏体验的玩家。它可以在高帧率游戏下提供非常流畅的画面。
240Hz
专业游戏玩家：240Hz的刷新率是目前最高的标准，适用于对游戏画面有极高要求的玩家。它可以在极高帧率游戏下提供极其流畅的画面。
建议
普通用户：如果预算有限且对游戏画面要求不高，可以选择60Hz的刷新率。如果对游戏画面有一定要求，可以考虑75Hz或120Hz的刷新率。
游戏玩家：如果追求极致的游戏体验，建议选择144Hz或240Hz的刷新率，具体选择还需根据个人预算和显卡性能来决定。
选择合适的屏幕刷新率可以显著提升游戏体验，但也要注意电脑性能的匹配，避免因刷新率过高而导致性能压力增大和能耗增加。