录制游戏的码率选择主要取决于你的电脑配置、游戏分辨率、帧率以及上传带宽等因素。以下是一些常见的码率建议：
一般游戏录制
2000-4000码率是正常范围。
3000kbps~40000kbps。
超清录制
需要6000+码率。
边直播边录
如果上传带宽为4mbps，采集分辨率为720p，码率可以设为3000kbps以获得较好的画面和流畅的帧数。
如果上传带宽超过10mbps，帧率30，码率可以设为5000kbps。
特定游戏录制
LOL（英雄联盟）：最佳码率为VBR 4000，一般录出的视频会保持3000左右的码率。
FPS类型游戏建议60帧，非FPS游戏只录30帧，码率20M以内。
B站投稿
B站60帧最高平均码率为6000，巅峰码率为24000。
其他建议
60-90码率最佳，适用于高分辨率和高帧率录制。
对于高帧率游戏（如鼠标键盘控制的FPS），码率需要更高，至少要与上述梯度一致。
建议
根据平台要求调整：不同平台（如B站）对上传视频的码率和帧率有不同要求，建议根据具体要求进行调整。
考虑电脑配置：码率越高，视频质量越好，但也会占用更多存储空间和上传带宽。根据你的电脑配置选择合适的码率。
测试和调整：可以先从较低的码率开始测试，如果清晰度不能满足要求，再逐步增加码率。
通过以上建议，你可以根据具体情况选择合适的码率进行游戏录制，以获得最佳的视频质量和观看体验。