打游戏时，合适的CPU主频 取决于游戏类型、硬件配置以及个人需求。以下是一些建议：
一般游戏：
对于大多数主流游戏，一个主频在 2 GHz及以上的CPU主频通常可以满足需求。
大型3D游戏：
对于大型3D游戏，建议选择主频在 3.5 GHz及以上的处理器。
高端游戏和多任务处理：
如果你是高端游戏玩家或需要进行大量的多任务处理，那么考虑选择主频更高、核心更多的CPU，如主频在 3.5 GHz到4.0 GHz之间的四核CPU，或者更高端的处理器。
综合考虑：
除了CPU主频，还要考虑其他硬件设备如内存、显卡等，以确保整体游戏体验流畅。
综上所述，对于大多数游戏玩家来说，一个主频在3.5 GHz到4.0 GHz之间的四核CPU是足够的。如果你追求更高的游戏性能和更流畅的多任务处理，可以考虑更高主频的处理器。同时，也要注意其他硬件设备的配置，以确保整体游戏体验。