电脑运行游戏时的正常温度范围主要 取决于游戏的要求、电脑配置以及散热系统的效率。以下是一些一般性的指导：
CPU温度
一般情况下，玩游戏时CPU温度应保持在70度以内。
对于大型3D游戏或高负载任务，CPU温度可能会超过80度，但长时间超过90度可能会影响硬件寿命。
CPU温度的具体范围还取决于CPU的类型和性能，例如，中低端CPU在玩游戏时的温度应不超过60-75度，而中高端CPU则应不超过80度。
显卡温度
显卡在游戏时的温度通常比CPU更高，但一般应保持在100度以内，长时间超过100度可能会影响寿命。
对于大型3D游戏或高清视频播放，显卡温度可能会达到120度，但这种情况应尽量避免。
整体温度
在理想情况下，电脑整体温度应保持在60-80度之间，过高或过低的温度都会影响电脑的性能和稳定性。
建议
散热系统：确保电脑有良好的散热系统，包括足够的散热器和风扇，定期清理风扇和散热片上的灰尘。
环境温度：在温度较低的环境中使用电脑，如空调房间，以减少硬件温度的上升。
定期检查：定期检查电脑的温度，确保其在正常范围内，并及时处理任何散热问题。
通过以上措施，可以有效地控制电脑在游戏时的温度，延长硬件的使用寿命，并保持电脑的良好性能。