超频对游戏性能的提升并不是固定的，它受到多种因素的影响，包括 硬件的原始性能、 超频的幅度、 系统的散热能力以及 游戏本身对性能的需求等。以下是一些关键点：
CPU超频
一般来说，CPU超频幅度一般为10%-20%。
具体到游戏性能，超频对游戏帧率的最终影响大约有10%左右的水平。
一些游戏可能只会有3-8帧的提升，而且这种提升在实际游戏中可能并不明显。
对于性能要求较高的游戏，超频后的CPU性能提升可能更为明显。
显卡超频
显卡超频是通过增加显卡的工作频率来提升其处理图形数据的能力，从而获得更高的游戏帧率或更快的图形处理速度。
一般来说，显卡超频可以提升5%到10%的性能。
具体的显卡超频能提升性能因显卡型号和超频幅度而异。
建议
硬件选择：选择适合超频的硬件，确保其原始性能足够强大，以支持超频后的性能提升。
散热系统：确保系统具备良好的散热能力，以避免因超频导致的过热问题。
超频幅度：根据硬件的原始性能和散热能力选择合适的超频幅度，避免过高的超频导致硬件不稳定。
游戏优化：超频后，可能需要对游戏进行一些优化设置，以充分发挥超频带来的性能提升。
综上所述，超频0.2（假设是指超频幅度为20%）在游戏性能上的提升并不是固定的，但一般来说，CPU和显卡的超频可以分别带来大约10%左右的性能提升。具体提升幅度还需根据实际硬件配置和使用情况进行测试和调整。