主流游戏所需的帧率（Hz） 取决于游戏类型和玩家需求。以下是一些常见情况的总结：
30帧：
被视为最低可接受值，适用于许多休闲类或单人游戏，能提供勉强可用的体验。
60帧：
被认为是流畅的标准，适用于竞技类游戏和大多数游戏，特别是FPS游戏。
120帧及以上：
对于追求极致画质和敏捷反应的玩家，120帧或更高的帧率将显著提高游戏的可玩性和竞争优势。
高刷新率显示器：
市面上常见的刷新率有60Hz、120Hz、144Hz，甚至240Hz。高刷新率显示器可以更好地呈现快速移动的画面，提高操作的灵敏度和准确性，特别是在FPS游戏中。
建议
普通玩家：60Hz的显示器通常已经足够满足需求，但如果预算允许且追求更流畅的体验，可以考虑120Hz或144Hz的刷新率。
竞技玩家：尤其是FPS游戏玩家，144Hz甚至240Hz的刷新率显示器可以提供更流畅的操作体验。
硬件配置：确保显示器与显卡兼容，并能够达到所需的刷新率，以充分发挥高帧率显示器的优势。