对于轻度游戏用户，固态硬盘（SSD）的推荐容量主要取决于个人的使用需求和预算。以下是一些具体的建议：
日常办公和轻度游戏
120GB：如果主要用于日常办公、文档编辑、浏览网页和轻度游戏（如《英雄联盟》等），120GB的固态硬盘通常已经足够。系统占用空间较小，可以安装大部分游戏和一些常用软件。
256GB：对于需要同时运行多个应用程序和偶尔玩一些游戏的用户，256GB的固态硬盘可以提供足够的空间，并且有一定的余地用于操作系统和其他软件。
中度使用
512GB：如果用户需要使用多个应用程序、进行多媒体娱乐（如观看视频）或玩一些较大型的游戏，512GB的固态硬盘是更合适的选择，能够提供更多的存储空间。
重度游戏玩家
1TB：对于重度游戏玩家，尤其是那些需要安装大量游戏、更新游戏补丁和存储游戏视频的用户，1TB的固态硬盘是理想的选择，能够提供足够的存储空间。
建议
预算有限：如果预算有限，120GB或256GB的固态硬盘可以满足轻度游戏的需求。
中度使用：如果需要同时运行多个应用程序和进行多媒体娱乐，建议选择256GB的固态硬盘。
重度游戏玩家：如果需要安装大量游戏并留有余地，建议选择512GB或1TB的固态硬盘。
根据以上建议，轻度游戏用户可以根据自己的需求和预算选择合适的固态硬盘容量。