游戏帧率的提高设置主要取决于你的硬件配置和游戏本身的需求。以下是一些通用的建议：
调整分辨率
将游戏分辨率从1080p降到720p或更低，可以显著提升帧率。在一些情况下，1440p也可以接受，但具体效果取决于硬件性能。
优化图形质量
关闭或降低特效，如“阴影”、“纹理质量”、“水面反射”、“粒子特效”等，将“视距”缩短，减少显卡的负担。
关闭抗锯齿（Anti-Aliasing），虽然它可以平滑边缘，但会消耗大量显卡资源。
设置帧率上限
根据你的硬件配置，设置一个合适的帧率上限，如30fps或60fps，以降低硬件负荷，同时提升游戏的稳定性。
调整显卡设置
确保显卡驱动程序是最新版本，并利用GeForce Experience或AMD Radeon Software等工具进行自动优化。
关闭垂直同步（V-Sync），虽然它可以防止画面撕裂，但会限制帧率。
使用性能优化工具
利用Razer Cortex、Game Booster等工具清理系统内存，优化CPU和GPU的使用。
监控和管理后台应用程序
确保在游戏时没有多余的后台应用程序占用CPU和内存资源。
定期清理系统文件和缓存
使用系统自带的磁盘清理工具或第三方清理软件，清除无用文件，提升整体性能。
调整显示设置
对于使用外接显示器的用户，将显示器的刷新率调高至144Hz，有助于提高游戏的流畅度。
通过上述调整，你应该能够显著提高游戏的帧率。建议先进行小范围的调整，观察效果，然后逐步进行更大幅度的优化，以找到最适合自己硬件配置的帧率设置。