在《英雄联盟》这款游戏中，提高帧率的方法多种多样，主要依赖于硬件的升级和软件的优化。以下是一些提高帧率的建议：
删除Cross文件夹
找到游戏安装目录下的`cross`文件夹并删除，可以显著提高游戏的帧率，通常能提升20-30帧。
更新显卡驱动
确保显卡驱动是最新的，因为最新的驱动程序可以更好地支持游戏的图形需求，从而提高帧率。
调整图形设置
降低一些对显卡要求较高的图形设置，例如阴影质量、光影效果和抗锯齿，可以显著提高帧率。
使用特定软件工具
有些软件工具可以帮助优化游戏性能，例如Radeon软件或NVIDIA的控制面板，通过这些工具可以进行更精细的帧率调整。
升级硬件
如果预算允许，可以考虑升级显卡到更高端的型号，如NVIDIA RTX 3060及以上系列或AMD Radeon RX 6700 XT，这些显卡在高画质下能够提供更高的帧率。
清理电脑内部
保持电脑内部清洁，确保散热良好，关闭后台不必要的程序，这些措施也有助于提高帧率。
网络优化
如果网络延迟影响了帧数，可以考虑更换更稳定的网络环境或使用电竞级别的路由器。
通过上述方法，玩家可以在原有基础上提高《英雄联盟》的帧率，从而获得更流畅的游戏体验。具体能提高多少帧率，还需根据个人的电脑配置进行调整和测试。