游戏本CPU的频率根据型号和设计的不同而有所差异。以下是一些具体的信息：
基础频率和睿频
某些游戏本CPU的基础频率为3.2GHz，而睿频可以达到4.5GHz。
例如，Intel Core i7-13650HX处理器的睿频最高可达5GHz。
AMD Ryzen 7 9800X3D的全核频率可以超过5.6GHz。
高刷新率屏幕与CPU的配合
高刷新率屏幕（如144Hz、240Hz甚至360Hz）需要高性能的CPU来配合，以确保流畅的游戏画面和快速的操作反应。
TDP和功耗
游戏本的TDP（热设计功耗）通常在35W至80W之间，这影响了CPU的性能释放。
高性能的CPU通常需要更好的散热系统来维持稳定的运行状态。
综上所述，游戏本CPU的频率范围较广，从基础频率的3.2GHz到睿频的5.6GHz不等，具体频率取决于型号和散热设计。选择游戏本时，建议根据自己的需求和预算，选择合适的CPU和显卡配置，以获得最佳的游戏体验。