优化游戏内存和显存的大小，可以参考以下建议：
内存大小
一般游戏：4GB内存通常足够应对大多数游戏的需求，但如果电脑配置较低，建议使用至少8GB内存，以避免数据传输瓶颈，确保游戏流畅度。
高要求游戏：对于图形效果要求较高的游戏，如4K游戏或某些多人在线战斗游戏，建议使用至少16GB内存，以保证多任务操作的流畅性和游戏体验。
显存大小
一般游戏：1GB显存通常可以满足大多数网游的需求，但对于图形效果要求较高的游戏，如《守望先锋》，则需要4GB以上显存才能保证流畅运行。
高要求游戏：对于4K游戏或大规模场景游戏，建议使用8GB或10GB以上的显存，以确保画面流畅和高质量。
其他优化建议
清理系统：定期使用系统清理工具（如360清理）和自动优化功能，以释放内存和显存资源。
更新驱动程序：确保操作系统和显卡驱动程序都是最新版本，以获得最佳性能。
调整电源设置：适当提升显存的供电电压，同时确保温度和耗能在可接受范围内，以提升显存的频率和稳定性。
综上所述，为了获得更好的游戏体验，建议根据游戏的需求选择合适的内存和显存大小，并进行相应的系统优化。对于一般游戏，8GB内存和4GB显存通常足够；对于高要求游戏，16GB内存和8GB或10GB显存是更好的选择。同时，定期清理系统、更新驱动程序和调整电源设置也是优化游戏性能的重要步骤。