人的游戏时间因个人情况、游戏类型、生活习惯等多种因素而异，没有一个固定的标准适用于所有人。以下是一些关于游戏时间的建议：
成年人
一般建议：每天游戏时间应控制在2到4小时以内。
避免过度：长时间连续游戏可能会对日常生活产生负面影响，如影响睡眠、饮食和身体健康。
未成年人
一般建议：每天游戏时间应限制在2小时以内。
假期限制：在假期或特殊时期，未成年人的游戏时间可能会根据相关规定有所调整，例如春节期间可能仅有8小时的游戏时间。
学生
学业优先：学生应优先考虑学业和课外活动，游戏时间可以适当增加，但也要注意不要影响学习和日常生活。
游戏类型
时间依赖度：不同游戏和游戏类型对时间的依赖程度不同，例如策略类游戏可能需要花费较长时间，而角色扮演游戏则可能需要更长的时间来培养角色和探索世界。
健康考虑
合理安排：建议将游戏时间分散到一天的不同时间段，避免长时间连续游戏，以减轻身体疲劳感。
避免成瘾：游戏成瘾与其它物质成瘾有相似之处，因此需要设定合理的游戏时间限制，避免过度沉迷。
综上所述，合理的游戏时间应结合个人实际情况、游戏类型和健康考虑来进行安排。成年人每天游戏时间建议控制在2到4小时以内，未成年人则应限制在2小时以内，并注意游戏内容的选择和游戏时间的分配，以保持健康的生活习惯。