游戏本内存条的要求主要取决于游戏的需求和预算。以下是一些常见的建议：
一般游戏需求
8GB：对于一般游戏玩家来说，8GB内存已经足够满足游戏运行的需求。这是因为现代游戏需要大量的内存来存储游戏数据和图形资源，以及处理游戏中的复杂计算和物理模拟。如果内存不足，游戏可能会出现卡顿、崩溃等问题，影响游戏体验。
高端游戏需求
16GB：对于追求更高游戏体验的玩家，16GB内存是更为理想的选择。16GB内存可以更好地支持多任务处理和运行大型游戏，提供更流畅的游戏体验。
高要求游戏需求
32GB：对于部分高要求的游戏，如一些画质极高、物理模拟复杂的3A游戏，32GB内存几乎是必须的。32GB内存能够提供更为流畅的用户体验，尤其是在同时开启多个大型程序时。
扩展内存
DDR4 vs. DDR5：目前这两种代数的内存在日常使用中差别很小，对于一般游戏和使用时的性能都足够用。如果打算自行加装扩展内存，可以根据个人需求和预算选择合适的内存类型。
建议
一般游戏玩家：8GB内存即可满足需求。
高端游戏玩家：16GB内存更为合适。
高要求游戏玩家：32GB内存是理想选择。
预算有限：如果预算有限，8GB内存也是一个不错的选择，随着游戏对硬件要求的提高，可以考虑后续升级到16GB或32GB内存。
在选择内存时，还需要注意游戏本支持的最大内存容量和内存插槽的数量，以确保能够顺利加装内存条。