对于游戏电脑屏幕的刷新率，以下是一些建议：
普通玩家
60Hz的显示器已经足够满足大多数游戏的需求，因为大多数游戏都可以在60帧每秒（FPS）下运行。
专业玩家和FPS游戏爱好者
对于需要更高反应时间和更流畅画面的专业玩家，120Hz或144Hz的显示器是更好的选择，因为它们可以在更高的帧率下运行，提供更流畅的游戏体验。
对于射击、赛车等对刷新率要求较高的FPS类型游戏，建议选择144Hz以上的显示器。
综合型玩家
对于角色扮演游戏（RPG），除了高刷新率外，还需要考虑高分辨率和丰富的色彩表现，建议选择2K或4K分辨率，100% sRGB色域或更高的显示器。
对于竞速或体育游戏，建议选择超宽屏（21:9）或曲面屏，1440p分辨率，144Hz刷新率的显示器，以提升沉浸感。
预算和性能
如果预算有限，且对游戏性能要求不是特别高，可以选择60Hz或75Hz的显示器。
对于追求极致电竞体验的玩家，240Hz的刷新率可以提供顶级的视觉体验，但需要高性能显卡的支持。
建议
对于一般玩家：60Hz的显示器足以满足日常游戏和办公需求。
对于FPS游戏爱好者：144Hz或更高的刷新率可以显著提升游戏体验。
对于综合型玩家：根据游戏类型选择高分辨率、高刷新率和适当的显示面板。
对于预算有限的用户：75Hz的显示器是一个性价比较高的选择。
根据以上建议，可以根据个人需求和预算选择合适的显示器刷新率。