游戏的帧率（FPS）对于提供流畅的游戏体验至关重要。以下是一些关于游戏帧率的建议：
一般游戏
30 FPS：一般来说，游戏的帧率达到30 FPS或以上时，游戏就可以被认为是流畅的。
60 FPS：对于大多数游戏来说，60 FPS是公认的流畅标准，人眼对30帧以上的动画已经基本流畅，但从30帧到60帧，流畅度有明显的提升。
竞技类游戏
144 FPS：一些FPS电竞类游戏甚至会追求更高的帧率，如144 FPS或以上，以确保玩家在游戏中有更高的表现和反应速度。
显示器刷新率
高刷新率显示器：如果你的显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60 FPS才能充分利用显示器的性能。
普通显示器：对于普通60Hz的显示器，30 FPS通常也足够满足日常游玩的需求。
个人感受
适应性问题：不同人对帧率的敏感度不同，有的人习惯了30帧的游戏，可能会觉得30帧就足够流畅，而有的人适应了60帧，60帧才是他们的流畅标准。
建议
一般玩家：如果设备配置一般，保持30-45帧率通常是可以接受的，只要不出现明显掉帧现象。
竞技玩家：对于追求极致体验的竞技玩家，建议选择60 FPS或更高的帧率，以获得更好的游戏表现和反应速度。
显示器选择：如果预算允许，选择高刷新率的显示器可以显著提升游戏体验，尤其是对于竞技类游戏。
综上所述，游戏的帧率至少达到30 FPS才能被认为是流畅的，而60 FPS则是竞技类游戏的理想选择。显示器的刷新率也会影响游戏体验，高刷新率显示器可以更好地利用高帧率的优势。个人习惯和感受也会影响对帧率的感知，因此建议根据自己的实际情况选择合适的帧率。