在CF手游中，以下几把枪不建议精通：
系统免费枪 - AK
伤害：无精通时，AK的伤害为132，在普通关卡中表现尚可，但在困难关卡中明显无法发挥其实力。
建议：由于AK在困难关卡中表现不佳，且精通带来的收益可能无法抵消其在高难度下的不足，因此不建议精通AK。
金币枪 - 69999
伤害：伤害为120，比AK低很多，普通关卡的前几关还可以通过，但后续关卡可能难以应对。
建议：由于其伤害较低，且在普通关卡中也无法提供足够的输出，因此不建议精通此枪。
金币枪 - AN94
价格：199999，价格昂贵。
表现：拥有暴击128的伤害，但在剧情中并没有特别突出的表现。
建议：由于其价格高昂且没有特别突出的表现，不建议花费大量资源去精通AN94。
总结
综上所述，对于普通玩家来说，不建议精通系统免费枪AK、金币枪69999和金币枪AN94，因为这些武器在相应场景下表现不佳或性价比不高。玩家可以根据自己的游戏需求和资源情况，选择更适合自己的武器进行精通。