在《问道手游》中，养老区通常指的是玩家人数较多、活跃度较高的大区。以下是一些推荐的养老区：
周年庆大区：
每年的周年庆会开放一个周年庆大区，这些大区会吸引大量玩家进入，因此是养老的不错选择。例如，一周年是梦回天墉和再战中洲区。
节日大区：
一些大型节日也会开放特殊的大区，如春节前后开启的春节大区，或者国庆时间开放的国庆大区，这些大区因节日和活动的吸引，也有不错的人气。
第一个开启的大区：
这种大区因为是第一个开放的区，进的玩家人数多，物价稳定，是很多长期玩的玩家选择的主要大区。
人多的老区：
例如，三周年大区通常人数较多，物价稳定，是养老玩家的热门选择。
热门服务器：
根据2016年的数据，万里长城、国色天香和香格里拉这三个服务器比较受欢迎，其中万里长城是很多人选择的养老区。
建议
选择周年庆或节日大区：这些大区因活动吸引，玩家人数多，活跃度高，适合养老。
考虑第一个开启的大区：这些区物价稳定，玩家人数多，适合长期玩。
参考热门服务器：如万里长城、国色天香和香格里拉等，这些服务器长期受欢迎，玩家人数较多。
希望这些信息对你有所帮助!